SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN:

SICH SO ANZUNEHMEN WIE SIE SIND | MIT ALLEN SCHWÄCHEN UND FEHLERN|SICH ALS MENSCH WERTVOLL FÜHLEN

Ein schwacher Selbstwert ist verantwortlich für viele negative Emotionen, wie Schuldgefühle, Ängste, Neid, Eifersucht, keine Entscheidungskraft, sich immer rechtfertigen und erklären zu müssen. Dazu kommt die Angst verlassen zu werden, als Außenseiter zu gelten und  alleine dazustehen.

Es ist bestimmt kein Zufall, dass Sie auf meiner Website gelandet sind!

Als Wegbegleiterin zu einem starken Selbstwert unterstütze ich Menschen, die sich vom Leben benachteiligt fühlen dabei, ihren Selbstwert zu stärken. Dies betrifft sowohl berufliche Herausforderungen als auch Schwierigkeiten in Partnerschaften und in der Gesellschaft.

Ich biete persönliche und online-Beratungsgespräche für Menschen, die zu einer eigenständigen Persönlichkeit reifen möchten. Durch meine Begleitung in drei Schritten – Eigenliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – gelangen Sie zu einem gesunden Selbstwertgefühl.

Dadurch gelingt es Ihnen, Ihr Leben nach Ihren eigenen Wünschen zu gestalten und unabhängig von der Meinung anderer Ihren individuellen Lebensweg zu gehen. Der Lohn dafür sind innere Ruhe und Sicherheit, berufliche Anerkennung, eine Partnerschaft auf Augenhöhe sowie ein allgemeines Wohlbefinden unter Menschen.

Mit meiner persönlichen Begleitung – auch online – erfahren Sie, wie erfüllend Ihr Leben mit einem gestärkten Selbstwert ist!

Andrea Klara Fröhlich, MSc
Psychosoziale Beraterin
Ihre Expertin für einen gesunden Selbstwert

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MobilNummer: ☎️ 0664 49 75 820

DER SELBSTWERT:
DAS MENTALE FUNDAMENT UNSERES LEBENS

 Unser Selbstwert steht auf 3 “Säulen”:

  1. Selbstliebe: Zeigt sich in der Qualität unserer Selbstfürsorge und Eigenwertschätzung. Personen mit einem gesunden Maß an Selbstliebe fühlen sich weder anderen überlegen noch von Selbstzweifeln geplagt. Selbstliebe grenzt sich klar von Egozentrik und Oberflächlichkeit ab.
  2. Selbstvertrauen: Es spiegelt das Ausmaß wider, in dem wir auf unsere Talente und Kompetenzen bauen und unseren Handlungen sowie unserem Können vertrauen.
  3. Selbstbewusstsein: Es beschreibt unsere Fähigkeit zur Selbsterkenntnis und kritischen Reflexion unseres Verhaltens. An der Körpersprache – Haltung, Gang, Gestik – lässt sich ein selbstbewusstes Auftreten erkennen.

Um unser Selbstwertgefühl zu stärken, müssen wir die drei grundlegenden Säulen pflegen. Diese tragen unser Selbstwertgefühl und halten es stabil. Gerät eine Säule ins Wanken, leidet auch unser Selbstwertgefühl.

Wir können jedoch immer aktiv daran arbeiten, um unser Selbstwertgefühl zu stärken! Ich unterstütze Sie dabei!

Was Sie mit meiner Unterstützung erreichen können:

Von unseren geistigen Eigenschaften und Persönlichkeitsmerkmalen hängt es ab, wie wir Dinge und Erlebnisse bewerten. Wie wir Entscheidungen treffen und durch das Leben gehen. Selbst wenn die Situation von außen betrachtet die Gleiche ist. Im Inneren jedes Menschen, seiner Psyche, sieht es völlig anders aus. Abhängig von den Erfahrungswerten aus der Vergangenheit.

Zur Psyche gehört auch das Bewertungszentrum. Seine Funktion kann man sich wie eine Waage vorstellen. Auf die eine Schale legen wir die für uns positiven und auf die andere Seite die negativen Aspekte unserer Wahrnehmung. Ist der Selbstwert schwach, werden die Contras in der Waagschale überwiegen und Sie bringen sich um viel Lebensfreude und spannende Erlebnisse.

Durch meine Beratung, durch mein Coaching stärken Sie Ihren Selbstwert! Sie stellen sich selbstbewusst so manchen Konflikten. Sind nicht manipulierbar, weil Sie keine Angst vor nicht dazuzugehören haben! Sie kennen Ihre Stärken und auch Ihre Schwächen und stehen zu Ihrer Persönlichkeit! Sie bauen sich ein neues Feld, eine neue Gemeinschaft, die Ihrem Wesen entspricht, aus eigener Kraft auf.

Viele Menschen leiden unter seelischen Belastungen, die sie nicht mit anderen teilen können oder wollen. Sie fühlen sich allein, missverstanden oder hilflos. Sie haben vielleicht einen Freund oder eine Freundin, mit dem oder der sie über Ihre belastende Situation reden können, aber das reicht oft nicht aus. Denn nahestehende Personen sind nicht objektiv und haben manchmal sogar ihr eigenes Interesse an der Situation.

Was diese Menschen brauchen, ist professionelle empathische Unterstützung in einem geschützten Rahmen. Eine Möglichkeit, sich von der Last zu befreien, die sie bedrückt. Eine Möglichkeit, auf den Grund zu gehen, warum sie sich selbst so wenig zutrauen und sich auch in Gruppen einsam und ungeliebt fühlen.

Ich bin psychosoziale Beraterin  und biete Ihnen genau diese Möglichkeit an. Ich höre Ihnen zu, ohne zu urteilen. Ich helfe Ihnen, Ihre Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit.

Andrea Klara Fröhlich • ​Max-Gandolf-Straße 35/5 • A-5201 Seekirchen
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